15 comidas de pollo rostizado súper rápidas y bastante saludables

Comidas de pollo asado

¿Has oído hablar de uno de los secretos mejor guardados para preparar comidas rápidas y saludables? Es un pollo rostizado comprado en la tienda, sí, del tipo que puedes comprar en la sección de delicatessen de tu supermercado por entre $5 y $7.

El pollo asado viene ya cocinado, sazonado y listo para llevar. Todo lo que necesita hacer es quitar la piel y sacar la carne para triturarla. El pollo rostizado promedio produce alrededor de cuatro tazas de pollo cocido desmenuzado, por lo que probablemente tendrá suficiente para algunas comidas de un pollo.

📋 Aquí podrás encontrar✍
  1. 15 comidas de pollo rostizado súper rápidas y bastante saludables
    1. Bol de burrito de pollo rostizado
    2. Ensalada De Pollo Búfalo
    3. Pizza de pollo asado a la barbacoa
    4. Pizzería Mexicana
    5. Papas al horno rellenas de queso y pollo ranch picante
    6. Ensalada De Pollo Asado Aguacates Rellenos
    7. Pollo Asado Penne Alfredo
    8. Salsa Pollo Queso A La Parrilla
    9. Nachos de pollo asado al horno
    10. Sándwiches De Pollo A La Barbacoa
    11. Tazón de pollo y hummus de vegetales
    12. Pollo Asado Salteado
    13. Taquitos De Pollo
    14. Pollo desmenuzado para una barra de ensaladas
    15. Pasta con Pollo a la Barbacoa
    16. Comida en ayunas alguna vez
  2. Calculadora de calorías por comida

15 comidas de pollo rostizado súper rápidas y bastante saludables

Bol de burrito de pollo rostizado

Un Chicken Burrito Bowl es una comida súper sustanciosa que puedes disfrutar para el almuerzo o la cena. Simplemente agregue un poco de arroz integral cocido a un tazón. Saltee algunos pimientos y cebollas y agréguelos al tazón. Cubra con pollo desmenuzado. Agregue coberturas adicionales como aguacate, frijoles negros, queso, salsa o crema agria.

Ensalada De Pollo Búfalo

¿Qué tal una ensalada de pollo Buffalo para un almuerzo rápido? Mezcla un poco de pollo desmenuzado con tu salsa favorita. Coloque el pollo sobre una cama de verduras. Cubrir con un poco de queso azul se desmorona.

Pizza de pollo asado a la barbacoa

Si tienes antojo de pizza, esta pizza de pollo a la barbacoa es absolutamente deliciosa. Mezcla un poco de pollo desmenuzado con tu salsa barbacoa favorita. Cubra una tortilla baja en carbohidratos con la mezcla de pollo y un poco de queso mozzarella. Agrega un poco de cebolla roja y otras verduras que te gusten. Hornee a 350 grados hasta que el queso se haya derretido.

Pizzería Mexicana

¿Aún tienes antojo de pizza? Que tal una Pizza Mexicana?! Caliente algunos frijoles refritos en la estufa. En otro tazón, caliente un poco de pollo desmenuzado y salsa en el microondas. Tostar unas tortillas de harina en la estufa durante unos minutos por cada lado. Cubra las tortillas con los frijoles refritos y la mezcla de pollo. Cubra con otra tortilla. Extienda una capa delgada de salsa de enchilada sobre la tortilla superior y espolvoree con queso mexicano rallado. Hornee durante cinco a siete minutos a 350 grados hasta que el queso se haya derretido.

Papas al horno rellenas de queso y pollo ranch picante

Si te gustan las papas al horno, te encantarán las papas al horno rellenas de queso y pollo picante ranchero. Simplemente hornee algunas papas rojas. Mezcle un poco de pollo desmenuzado con queso crema ablandado, mantequilla, condimento ranchero y salsa picante. Abre las papas cocidas y rellénalas con la mezcla de pollo. Cubra con un poco de queso rallado y vuelva a poner en el horno hasta que el queso se haya derretido.

Ensalada De Pollo Asado Aguacates Rellenos

Has relleno una patata. ¿Qué tal si rellenamos un aguacate? Para los aguacates rellenos con ensalada de pollo rostizado, simplemente corte un aguacate por la mitad y retire la semilla. Saque aproximadamente ¼ de la carne de cada mitad y déjela a un lado. Mezcle un poco de pollo desmenuzado con mayonesa, cebolla picada, apio picado y la pulpa de aguacate triturada. Saque la ensalada de pollo en las mitades de aguacate y sazone con sal y pimienta.

Pollo Asado Penne Alfredo

Si anhelas un poco de comida reconfortante, este plato de pollo Penne Alfredo es justo lo que necesitas. Cocine un poco de pasta penne y escurra. Cocine al vapor un poco de brócoli fresco o caliente algo congelado en el microondas. Calentar la salsa alfredo. Cubra la pasta con pollo desmenuzado, brócoli y salsa alfredo.

Salsa Pollo Queso A La Parrilla

Salsa Chicken Grilled Cheese es la versión mejorada de un clásico queso a la parrilla. Mezcle un poco de pollo desmenuzado con un poco de salsa. Calentar una sartén y mantequilla en un lado de dos piezas de pan. Cubra una rebanada de pan con la mezcla de pollo y una rebanada de queso, y agréguela a la sartén con la mantequilla hacia abajo. Cubra con otra rebanada de pan, con la mantequilla hacia arriba. Cocine hasta que el queso se haya derretido y el fondo esté dorado. Voltee y cocine del otro lado.

Nachos de pollo asado al horno

¡Estos nachos de pollo al horno son un excelente refrigerio durante ese gran juego! Precaliente su horno a 350 grados. Coloque algunos chips de tortilla en una fuente para horno. Mezcle un poco de pollo desmenuzado y salsa. Cubra los chips de tortilla con la mezcla de pollo, algunos frijoles negros y un poco de queso rallado. Hornea los nachos durante unos 20 minutos o hasta que el queso se haya derretido.

Sándwiches De Pollo A La Barbacoa

Los sándwiches de pollo a la barbacoa se convertirán en el nuevo favorito de su hogar. Simplemente mezcle un poco de pollo desmenuzado con su salsa barbacoa favorita y caliente. Añade esta mezcla a unos bollos tostados y sirve.

Tazón de pollo y hummus de vegetales

Si necesita un almuerzo rápido para llevar, este Hummus vegetariano y tazón de pollo se convertirá en su nuevo favorito. Agregue un poco de arroz integral cocido a un tazón. Cubra con algunos pepinos y pimientos picados y pollo desmenuzado. Sirva este plato con una guarnición de su hummus favorito.

Pollo Asado Salteado

Cree un delicioso salteado de pollo salteando juntos un poco de brócoli y otras verduras de su elección. Cuando las verduras se hayan ablandado, añade el pollo desmenuzado. Añade un poco de salsa de soja. Sirva todo sobre una cama de arroz integral.

Taquitos De Pollo

Los taquitos de pollo son otro gran refrigerio para el gran juego o tarde en la noche. Precaliente su horno a 450 grados. Mezcle un poco de queso crema ablandado, aderezo ranch y salsa de búfalo hasta que quede suave. Mezcle un poco de pollo desmenuzado. Agregue una cucharada de esta mezcla a cada tortilla y enrolle. Hornear durante unos 10 minutos más o menos.

Pollo desmenuzado para una barra de ensaladas

El pollo desmenuzado también es excelente para preparar una barra de ensaladas. Simplemente prepare la lechuga y las verduras con anticipación y colóquelas en recipientes individuales. Cuando esté listo para su ensalada, simplemente cubra sus verduras con las verduras de su elección, el pollo desmenuzado, un poco de queso y su aderezo favorito.

Pasta con Pollo a la Barbacoa

Si tienes apetito por la pasta, te encantará la Pasta con Pollo a la Barbacoa. Cocinar un poco de pasta rotini y escurrir. Rehogar un poco de cebolla en rodajas con un poco de ajo hasta que la cebolla se haya ablandado. Agregue un poco de pollo desmenuzado, tomates cortados en cubitos, salsa barbacoa y queso a la sartén con las cebollas. Agregue la pasta a la sartén y cocine hasta que todo se haya calentado.

Comida en ayunas alguna vez

Dividir el pollo rostizado en trozos y servir con algunos acompañamientos. ¡Voila! Como puede ver, hay tantas comidas rápidas y fáciles que puede preparar con pollo asado. Y por una fracción del costo de la comida para llevar, la mayoría de estas comidas se pueden preparar en 15 minutos o menos. Tenga a mano los alimentos básicos como la salsa de barbacoa, el arroz integral, la pasta seca, la salsa picante y la salsa, y estará bien equipado para preparar una comida fantástica en poco tiempo.

Calculadora de calorías por comida

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María Rodríguez

Hola, soy María, redactora de este blog y experta en pasteles y chocolates. Me encanta experimentar con diferentes sabores y crear pasteles y postres únicos. Espero poder compartir mis recetas y consejos contigo para que puedas crear tus propias delicias.

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