Cómo hacer que el jugo de apio sepa bien y beba para su salud

Cómo hacer que el jugo de apio sepa bien

Lo ames o lo odies, el apio es un superalimento rico en las vitaminas que necesitas. Con vitaminas A, E y K, además de minerales como el folato y el potasio, es algo que debe tratar de comer con frecuencia. Sin embargo, la mayoría de las personas se desaniman por el sabor y la textura. Ahí es donde un exprimidor puede ser útil para exprimir los beneficios... pero ¿cómo hacer que el jugo de apio sepa bien?

Tal vez ya haya probado este truco y haya sufrido con un vaso suave y herboso de esta cosa. Pero con los siguientes consejos, sabrás cómo hacer que el jugo de apio sepa bien, así que no tendrás que sufrir más.

📋 Aquí podrás encontrar✍
  1. ¿Por qué beber jugo de apio?
  2. Cómo hacer que el jugo de apio sepa bien
    1. – Ir con limón
    2. – Añadir manzanas
    3. - Condimentar con sal y pimienta
    4. – Dale jengibre
    5. – Y cúrcuma
    6. – Hazlo Tropical
    7. – Prueba las zanahorias
    8. – Deja que el pepino y la menta ayuden
    9. – Trae la especia
    10. – Que sea un Bloody Mary

¿Por qué beber jugo de apio?

Como se mencionó, el jugo de apio es altamente nutritivo. Además de todas esas vitaminas y minerales, proporciona una hidratación más profunda. La mayoría de nosotros no tomamos suficiente agua en nuestro día, y beber jugo de apio puede ayudarlo a asegurarse de comenzar su día con el impulso adecuado.

Además, es excelente para la salud intestinal porque está lleno de fibra. Esa fibra nutre las bacterias buenas en el intestino para una digestión saludable.

Entonces, si quiere beber más jugo de apio para obtener los beneficios pero quiere que sepa bien, ¿qué hace? ¡Prueba los siguientes consejos!

Cómo hacer que el jugo de apio sepa bien

Si está cansado de comer tallos de apio y que esos pedazos fibrosos queden atrapados entre sus dientes, entonces hacer jugo de apio es el camino a seguir. ¡Así es como puedes hacer que sepa como algo que realmente quieres beber todos los días!

– Ir con limón

agregar jugo de limón al jugo de apio

La acidez del limón ilumina las cosas en sabor. Lo hace descomponiendo las fibras del apio para darle un sabor más dulce. Los limones también son nutritivos por derecho propio, ya que ofrecen más vitamina C y antioxidantes. Antes de beber con el jugo de apio, exprima medio limón, revuelva y vea cómo mejora el sabor.

Si tiene jugo de limón, también puede usarlo para obtener un sabor más ácido que reduzca el amargor y lo convierta en una bebida más sabrosa.

– Añadir manzanas

agregar manzanas al jugo de apio

La dulzura de las manzanas frescas sin duda arreglará su jugo de apio. Ayuda a enmascarar ese sabor terroso y compensar los sabores amargos. Cualquier manzana funcionaría aquí, así que córtelas y córtelas en dados, luego agréguelas a la mezcla.

¿No tienes manzanas? Un poco de jugo de manzana también funcionará aquí, aunque las manzanas reales serán un poco más nutritivas en general.

- Condimentar con sal y pimienta

agregue sal y pimienta al jugo de apio

Parte de la razón por la que es posible que no le guste el jugo de apio es que es bastante soso por sí solo. Agregar un poco de sal y pimienta puede cambiar todo eso, dándole un agradable sabor salado y equilibrando el lado amargo de las cosas. Si también haces esto con el limón, ¡realmente hará una diferencia para mejor!

– Dale jengibre

agregar jengibre al jugo de apio

Los tonos especiados naturales del jengibre combinan perfectamente con el jugo de apio. Esto cancela inmediatamente los sabores amargos y también le brinda más beneficios para la salud. El jengibre es una especia antiinflamatoria conocida, además de que también ayuda con la digestión.

– Y cúrcuma

agregar cúrcuma al jugo de apio

La cúrcuma se parece al jengibre y también agrega montones de beneficios saludables. Tiene un sabor más apagado y terroso, por lo que es mejor agregarlo con el jengibre y algunos otros ingredientes discutidos aquí para que el jugo de apio sepa bien.

– Hazlo Tropical

piña fresca para jugo de apio

Las frutas como la piña y el mango son formas maravillosas de hacer que te enamores de beber jugo de apio. Son tan dulces y jugosos que equilibran ese sabor amargo. Realmente querrás beber tu jugo de apio en la mañana cuando lo hagas de esta manera porque tiene un sabor delicioso.

– Prueba las zanahorias

agregar zanahorias al jugo de apio

El jugo de zanahoria ha sido promocionado durante mucho tiempo por su sabor dulce. Esto lo hace ideal para mezclar con jugo de apio. También obtendrá los nutrientes protectores para los ojos de las zanahorias, además es como beber una bandeja de verduras en cierto modo. Siempre vemos zanahorias y apio combinados para mojar en rancho, hummus y otras salsas. Tiene mucho sentido ponerlos juntos en jugo.

– Deja que el pepino y la menta ayuden

menta fresca para jugo de apio

El pepino aporta un sabor refrescante, mientras que la menta añade el acento necesario para que el jugo de apio sepa bien. Si quieres más para hacerlo irresistible, añádele también manzana, jengibre y limón, y te preguntarás dónde ha estado esto toda tu vida.

– Trae la especia

menta orgánica para jugo de apio

Como muchas cosas, agregar especias y condimentos puede mejorar el sabor. El jugo de apio no es diferente aquí. La menta funciona muy bien, pero si no la tiene, otra hierba fresca como el romero, el tomillo o incluso la albahaca puede enmascarar el sabor del apio y agregar más beneficios para la salud.

Desde su estante de especias, también puede agregar pimienta de cayena para darle un toque picante o un poco de comino en polvo también. Combine con limón recién exprimido y otros sabores en esta lista, y realmente puede hacer que el jugo de apio sepa bien.

– Que sea un Bloody Mary

Mezcla de Bloody Mary

¿Alguna vez notó lo bien que sabe el apio cuando sobresale de su Bloody Mary en el brunch del domingo? El jugo de apio tendrá un sabor fantástico cuando lo mezcle con su jugo de tomate favorito o mezcla de Bloody Mary. En un día normal, le sugerimos que mantenga los espíritus fuera de la ecuación. Y para esos fines de semana indulgentes, puede hacerlos más saludables agregando jugo de apio a su Bloody Mary. La mezcla de tomate picante y salada es una forma deliciosa de animar este jugo.

Ahora que sabe cómo hacer que el jugo de apio sepa bien, seguramente beberá más. Al hacerlo, mejorará su salud en general y eliminará el requerimiento diario recomendado de verduras a primera hora.

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María Rodríguez

Hola, soy María, redactora de este blog y experta en pasteles y chocolates. Me encanta experimentar con diferentes sabores y crear pasteles y postres únicos. Espero poder compartir mis recetas y consejos contigo para que puedas crear tus propias delicias.

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